以街頭采訪為切入點，聚焦職場壓力、戀愛煩惱等高共鳴社會議題，巧妙預埋節目核心話題；在真實生活場景里自然帶出養生痛點，勾起觀眾好奇心。隨后，養生事務所所長攜員工009正式亮相，發布趣味養生任務，為節目正片播出強勢預熱、拉開序幕。